CINCO HÁBITOS SALUDABLES PARA LA VUELTA AL COLE

Tras unas vacaciones que se nos han hecho cortas, tomamos conciencia de los excesos a los que nos llevan los días de relajación. La alimentación se resiente, abandonamos la rutina de ejercicio físico y en ocasiones hacemos un viaje tan excitante y lleno de actividades...

hábitos saludables
HÁBITOS SALUDABLES PARA IMPULSAR TU VIDA

Los hábitos saludables son los principales responsables de favorecer el bienestar y salud de las personas, y con ello sustentar la base de la toma adecuada de decisiones para la consecución de las metas personales y profesionales. Para desarrollar dichos hábitos, tomar conciencia de los...